Consejos básicos para proteger nuestra piel del frío

Media Europa está en estos momentos en alerta por una ola de frío siberiano provocando temperaturas de hasta -25 grados en ciudades como Moscú o San Pettersburgo. Lógicamente y debido a estas bajas temperaturas hay que tomar una serie de medidas, especialmente en nuestra piel, y es que si se mantiene a la intemperie puede sufrir todo tipo de irritaciones así como deshidratación.

Para evitar estos contratiempos hay que seguir una serie de consejos y de esta manera evitaremos males mayores. Al igual que pasa en los días de calor, en pleno invierno es muy recomendable beber abundante líquido así como ingerir todo tipo de alimentos que contengan vitaminas A y C, de esta manera ofreceremos una dosis extra de hidratación a la piel. Por otra parte, y en caso de irritaciones será necesario aplicar cremas corporales que contengan glicerina o aloe vera.Finalmente, hay que tener en cuenta que los malos hábitos como el alcohol o el tabaco pueden provocar un peor estado de nuestra piel, por lo que es conveniente, especialmente en épocas de calor o frío intenso, extremar las medidas de protección.

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